Kids Yoga


Spielerische und kreative Umsetzung von Yoga für 6 bis 12 jährige Kids.

Wir erkunden gemeinsam die Yoga-Welt: Gesunde Körperhaltung, Balance, Koordination und Beweglichkeit. Kinderyoga-Übungen lösen Muskelverspannungen und bieten eine idealen Ausgleich zum Alltagsstress, dem Bewegungsmangel und der Kopflastigkeit. Im Wechsel von Bewegung und Ruhe üben wir gemeinsam Kinderyoga-Figuren und Partneryoga, wie auch unterschiedliche Atemtechniken, begeben uns auf kleine Traumreisen und machen Mini-Meditationen.
Dehnung – Bewegung – Atmung – Entspannung – Ruhen

Kursleiterin: Isabellle Morales

 

Download: Yoga Kiddies Flyer

 

LEKTIONEN

  • Fr: 17:00 – 18:00 Uhr  Kids Yoga mit isabelle Morales        Anmeldung/Info

Kontakt

Fitness Paradies
Vera Nietlispach
Chamerstrasse 44
6331 Hünenberg

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Icon Telefon 078 813 15 83

 

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